Sama Jordan- Jordan's Leading News Gatherer
تناول عصير الفراولة على الإفطار أحد الخيارات المفضلة التي يرشحها خبراء التغذية، وذلك لأنها غنية بالفوائد الصحية التي يحتاجها الصائم فهي تمده بنسبة عالية من فيتامين «C» ....
مع بدء شهر رمضان المبارك، يتخوف الكثيرون حول بعض الأمور التي في اعتقادهم قد تفسد صيامهم، والتي قد تصل الى السؤال حول "مياه الشطافة" واندفاعها بقوة هل يفطر الصائم أم لا؟. ....