صحة وعلوم

الهبات الساخنة أو ما تسمى بهبات الحرارة، هي حالة صحية تصيب النساء في مرحلة انقطاع الطمث او انقطاع الدورة الشهرية اضافة لعوامل اخرى، وتسبب الشعور المفاجئ بالحرارة و الدفء في الوجه و....

حذرت الشبكة الشرق أوسطية للصحة المجتمعية (امفنت) من الشائعات والمعلومات المضللة التي تم ويتم تداولها حاليا حول سلامة ومأمونية لقاحات كورونا وتأثيراتها الصحية المختلفة على المدى الب....

نصحت طبيبة تركية بترك تناول السكر لمدة أسبوعين لتحسين الحالة الصحة للجسم كما نصحت الشخص إذا كان ينوي أكل حلوى معينة، فعليه تناولها مع مصدر للبروتين مثل الزبادي والحليب واللوز والبن....

 لفتت بعض الدراسات إلى وجود بعض من الأطعمة تساعد على تعزيز الذكاء لدى الطفل بالإضافة إلى تحسين وظيفة الدماغ والذاكرة والتركيز.       إليك بعض أنواع الأطعمة:....

تعد مشكلة الشخير، من أكثر المشاكل التي تؤرق حياة الأزواج، فعندما يصدر زوجك صوتًا عالٍ أثناء النوم، فهو بالتأكيد يؤثر على نومك طوال الليل، وخصوصًا إن كنتِ من الأشخاص الذين يستيقظون ....

حذرت الصيدلانية السعودية أماني آل عصيمة، من كثرة تناول المضادات الحيوية دون الحاجة لها أو دون مراجعة الطبيب المُختص؛ لتجنب المخاطر الصحية التي قد تنتج عن ذلك. وأوضحت آل عصيمة، أن ا....

كشف الدكتور مايكل موسلي خبير التغذية البريطاني عن طريقة غريبة لخفض ضغط الدم والسكر. وقال موسلي، إن بعض الطرق غير المعتادة لخفض ضغط الدم وسكر الدم من بينها الغناء، لافتا:”أحب ....

أظهرت دراسة جديدة من المملكة المتحدة أن فعالية لقاح فايزر بيونتيك تتضاءل بشكل أسرع من غيرها عندما تواجه طفرة فيروسية عالية لفيروس كورونا، مثل متغير دلتا. وتأتي الدراسة في وقت أعلن....

تعتبر المكسرات بشكل عام خيارا جيدا للحصول على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، ولا سيما أنها وجبة خفيفة ومفيدة لصحة الجسم. ولعل من أشهر الأنواع، الكاجو الذي تشير الدراسات إلى أنه لا....

مزايا غير متوقعة لفاكهة الكرز، التي تعد أحد أهم الفواكه الصيفية، ومن أهمها المساعدة في تجنب ظهور التجاعيد، كم أن لها تأثيرات مضادة للسرطان. وقال المختصان في مجال التغذية كيري غانس....

تتعدد أنواع الموز حول العالم، حيث يعرف أن الموز الأصفر هو الأكثر انتشارا في الدول والأقل سعرا مقارنة بالموز الأحمر الذي يعد أقل انتشارا وأغلى سر لكنه يتميز بطراوته ونكهته الحلوة. ....

حول كيفية رعاية مريض كوفيد-19 في المنزل، نصحت دكتور جانيت دياز، رئيس الفريق الطبي المكلف بالتوصل إلى علاج لكوفيد ورئيس شعبة الرعاية الصحية بمنظمة الصحة العالمية، بعدد من التوصيات ب....