Sama Jordan- Jordan's Leading News Gatherer
يتميز البطيخ بطعمه اللذيذ، وطعمه المميز فإن له العديد من الفوائد الصحية والعلاجية التي تفيد صحة الإنسان، بسبب احتوائه على كمياتٍ عاليةٍ من الماء والعناصر المهمة كالحديد، كما ويفيد ....
يعتبر كلّ من الأناناس والكيوي من الفواكه المفيدة لصحّة الجسم بشكل عام، ولإنقاص الوزن بشكل خاص، فكلاهما يحتويان كثيراًَ من الفيتامينات اللازمة لصحّة الجسم، كما يحتويان على العديد من....
يحتوي الليمون على العديد من المركبات الهامّة والمفيدة لصحة الإنسان، مثل المركبات الفينوليّة وخاصة مركبات الفلافونويد، هذا بالإضافة إلى احتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف الغ....
هل يمكن تناول المثلجات أثناء اتباع حمية لخسارة الوزن؟ نعم هذا ممكن عند اعتماد رجيم المثلجات. وهو ما فعله الكثير من الأشخاص حول العالم. ويقوم هذا الرجيم على مراقبة استهلاك السعرات ا....
هل تعلم أن منطقة الإبطين يمكن أن توفر لك معلومات قيمة عن صحتك العامة؟ تعلم كيف تقرأ لغة جسدك! الإبطين هي منطقة من الجسم عادة ما تأخذ رعاية جيدة. بسبب وجود عدد من الغدد العرقية، فإ....
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، بعض الشائعات التي تشير إلى أن تناول المسكنات، مثل البنادول، مع المشروبات الغازية يتسبب في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، التي قد تصل إلى حد....
الجزر خيار صحي لمرضى السكري على الرغم من نكهتة الحلوة بشكل طبيعي، ويمكنك تناوله بانتظام كجزء من نظامك الغذائي المتوازن. كما أن الجزر خيار غير مكلف ومتوفر بسهولة على مدار السنة ومت....
تُعدّ مشكلة حب الشباب من أكثر المشاكل انتشاراً في فترة المراهقة، وتسبّب الإحراج للعديد من الأشخاص؛ بسبب البثور، والبقع المنتشرة في الوجه التي تشوّه جمال الوجه، ويهدرون الكثير من ال....
تحدث الحساسية بأنواعها المختلفة ومنها حساسية الجلد عندما يتعامل جهاز المناعة مع بعض المواد غير المألوفة بالنسبة له بالطريقة التي يتعامل بها مع مسببات الأمراض، فيبدأ بإنتاج الأجسام ....
يعتبر الخبز وجبة غذائية أساسية لدى الكثيرين، فلا يمرّ يوم دون أن نتناول فيه الخبز لمرة واحدة على الأقل؛ لذلك ولتحقيق أكبر فائدة صحيّة يجب أن نعرف ما هو الخبز النافع وما هو الضار، أ....
يعاني البعض من بثور مزعجة تحت الجلد. فما أسبابها وكيف يمكن علاجها؟، وللإجابة على هذه الأسئلة، أوضحت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية أن البثور تحت الجلد تنشأ بسبب انسداد ال....
يعتبر رجيم GM أو "جنرال موتورز" من أنواع الريجيم الشائعة وسط موظّفي هذه الشركة الأميركية الشهيرة. والخبر السار أنه يساعد على خسارة 3 كيلو في 7 أيام فقط وأنه يناسب كل الأع....
