نصائح من الصحة للتعامل مع ضغوطات كورونا

نصائح من الصحة للتعامل مع ضغوطات كورونا
2021-04-29
ن.ب

سما الاردن | وجهت وزارة الصحة نصائح للتخفيف من الضغوطات الناجمة عن فيروس كورونا.

ودعت الوزارة للاهتمام بالجسم من خلال: أخذ نفق عميق، وتناول وجبات صحية ومتوازنة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول دوما على قسط كاف من النوم.

تعليقات القراء

تعليقات القراء