يُعتبرُ الجزر مصدراً غنيّاً بالمركّبات النّباتيّة ذات الفوائد الصحيّة، مثل المركّبات الفينوليّة والمركّبات متعدّدة الأسيتيلين والكاروتينات وهو غنيّ بالبيتا-كاروتين، والفيتامي....
انتشر استخدام حليب الإبل على نطاق واسع كونه من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية والجزيئات التي تعزز الصحة. وعلى الرغم من أنه لا يمكن اعتبار هذا الحليب من "الأطعمة ال....
تنظرُ بعض السيدات لمسألة إنقاص الوزن على أنها مهمة شبه مستحيلة، نظرًا لما تتطلّبه من جهد وأموال في نفس الوقت، ناهيك عن مشقّة الأمر على النفس من الناحيتين البدنية والنفسية. لكن فري....
يؤكد العلماء أن العصائر الطبيعية والمشروبات العشبية أفضل بكثير من المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، لذلك ينصح بتناول عصير الليمون الطازج الذي يعد من أفيد وأفضل العصائر، خاصة في ش....
يحتوي الكبد على العديد من الخلايا التي تقوم بأكثر العمليات صعوبة من الناحية الحيوية والكيميائية، فهو يستقبل كمية كبيرة من الدم كلّ دقيقة، ويعمل بما لا يقل عن خمسة آلاف وظيفة لاستمر....
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “تسحروا، فإن في السحور بركة” فمع بدء شهر رمضان المبارك كل عام يبدأ المسلمون بتداول نصائح بشأن الأطعمة والمأكولات التي يجب تناولها خلال ....
ذكر تقرير نشره موقع «بولد سكاي» المعني بالصحة أن بذور البرتقال التي نتخلص منها سريعا قبل تناوله تفيد الجسم والعقل معاً.. إليكم 10 فوائد صحية لبذور البرتقال ستجعلكم تحرص....
يعتبر التمر الهندي من الثمار التي تنمو بكثرة في دول أمريكا اللاتينية، وآسيا، وجزر البحر الكاريبي، إذ يستخدم بطرق كثيرة ومتنوعة، فيعتمد عليه في تنكيه بعض المأكولات الشعبيّة، كما يمك....
أعلن المركز الدولي للفلك، بأن كويكب ضخم سيقترب من الأرض وسيكون في أقرب نقطة منها فجر الأحد، الأمر الذي لن يتكرر سوى في ٢٥ مايو عام 2036 مشيرًا إلى أن هذا الكويكب ينتمي إلى مجموعة ا....
أصبح ضغط الدم المرتفع مؤشرًا رئيسيًا للإصابة بالعديد من أمراض العصر الحديث، مثل الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، والجلطات القلبية، وغيرها من الأمراض الخطيرة، ولكي نحافظ على صحتنا ....