Sama Jordan- Jordan's Leading News Gatherer
تناول عصير الفراولة على الإفطار أحد الخيارات المفضلة التي يرشحها خبراء التغذية، وذلك لأنها غنية بالفوائد الصحية التي يحتاجها الصائم فهي تمده بنسبة عالية من فيتامين «C» ....
مع بدء شهر رمضان المبارك، يتخوف الكثيرون حول بعض الأمور التي في اعتقادهم قد تفسد صيامهم، والتي قد تصل الى السؤال حول "مياه الشطافة" واندفاعها بقوة هل يفطر الصائم أم لا؟. ....
من المفترض أن يكون شهر رمضان المبارك شهرًا لتهدئة النفوس، وزيادة الألفة بين البشر، والابتعاد عن العصبية والانفعال وكل ما يؤدي إلى المشاحنة والبغضاء، ولكن عند كثير من الأشخاص في مجت....