كيف تقي نفسك من الخرف

سما الأردن |  كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية، أن الهوايات في منتصف العمر تساعد على تجنب الإصابة بالخرف في مرحلة التقدم بالعمر.
وقال صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن الباحثين اكتشفوا أن أنشطة مثل القراءة وممارسة الرياضة والاختلاط بالناس تسهم في الحفاظ على القوة العقلية خلال التقدم في السن والمساعدة في خفض الإصابة بالخرف.
وقال الباحث الطبيب دينيس شان، الذي نشرت نتائج دراسته في دورية (البيولوجيا العصبية للشيخوخة)، "إن ما تفعله بين عمر 35 و65 قد يؤثر على خطر الإصابة بالخرف ما بعد عمر 65".
يشار إلى أن هناك 580 ألف شخص يعانون من الزهايمر في المملكة المتحدة.