يعتبر اللوز من أهم المكسرات حيث لديه تأثيرات إيجابية على صحة الحامل والجنين، فهو يحتوي على عناصر غذائية مهمّة وعديدة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والريبوفلافين والكالسيوم فضلاً عن العدي....
كثيرة هي المشاكل الصحية التي قد تُواجهنا خلال اتباعنا الحمية الغذائية في مراحل مختلفة من حياتنا، فالبعض لا تلائمهم الحميات الأكثر شيوعاً مثل الـ High Protein، أمّا البعض الآخر فلا ....
في إطار البحث عن حلول طبيعية لتغير المناخ، نشر مختبر كروثر التابع للمعهد الفدرالي السويسري للتكنولوجيا "إي تي أتش زيوريخ" بتاريخ 5 يوليو/تموز دراسة في مجلة "ساينس&qu....
الصداع شائعٌ للغاية، وأصبح من النادر عدم الإصابة به، وعلى الرغم من وجود العديد من العواملِ، التي تساهمُ في الإصابة بالصداع، إلا أن أصل المشكلة، قد يكون نابعًا من نظامكِ الغذائي، وب....
نبّه باحثون إلى أن الضوء الذي ينبعثُ من الهواتف المحمولة والحواسيب اللوحية أثناء الليل يزيد الرغبة في تناول السكريات بشكل كبير، وقد يؤدي كذلك إلى زيادة الوزن. واتّضح للباحثين الذي....
يشهد العالم يوم الثلاثاء المقبل 16 تموز الجاري، خسوفًا جزئيًا للقمر، يكون آخر كسوف قمري لعام 2019، ويمكن مشاهدته في المنطقة العربية، إضافة إلى العديد من المناطق بحسب موقع طقس....
الخوخ، فاكھة الصیف التي ینتظرھا الجمیع لما لھ من فوائد جمة، ولكن الكثیر منا لا یعرف ما ھي الفوائد الأھم للخوخ، والتي تحمینا من أخطر مرضین على الإطلاق، وفقا لموقع "healthline&q....
مع تقدم الإنسان في العمر تختلف الطريقة التي يتعامل بها الجسم مع الأطعمة والمأكولات، فتلك التي تضر بالصحة بشكل بسيط في الصغر، فإن خطرها قد يتضاعف في الكبر. وحذر خبراء تغذية من مجمو....
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (hyperactivity/deficit-Attention ADHD or disorder (أو كما یُعرف بقصور الانتباه وفرط الحركة، ھو اضطراب بیولوجي عصبي یظھر خلال مرحلة الطفولة. ویعتبر....
توصل علماء في جامعة "سري" البريطانية إلى ما قد يمثل "اختراقا" في المعركة ضد السرطان، حيث اكتشفوا أن سلالة من فيروس البرد الشائع تمكنت من تدمير أورام سرطانية. و....