معظمنا يعرف الثوم العادي، ولكن ما هو الثوم الأسود؟ وما هي فوائده؟ وهل يتفوق في قيمته الغذائية على الثوم العادي؟ للثوم العادي الكثير والكثير من الفوائد التي يطول شرحها، ولكن ماذا ع....
خلصت دراسة علمية وصفت بأنها "غريبة من نوعها" أن الكوابيس تحمل فائدة للإنسان خلافا للاعتقاد السائد الذي يربطها بالقلق والتوتر. وبحسب ما أوردت صحيفة "ديلي ميل" ال....
يعد الموز إحدى الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تقي الجسم من العديد من الأمراض، كما يساعد البشرة على أن تكون ناعمة ونضرة. ويحتوي ....
يعتبر زيت الزيتون والليمون من المواد الأساسية التي لا يكاد يخلو منها أيّ منزل؛ وذلك للفائدة العظيمة التي يتمتعان بها، فهما من أكثر المواد التي تستخدم في المجالين الصحيّ والجماليّ، ....
استخدم الشاي الأخضر منذ القدم في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الصحية المختلفة، البعض يستخدمه في الصباح، في حين أن آخرين يفضلون تناوله في المساء، فما هي فوائد الشاي الأخضر على الري....
يُعتبر الاستحمام اليومي ضرورة صحية، لأنه يحافظ على نظافة الجسم، ويعيد له جماله وحيويته ويحميه من المرض، وعادة ما يختلف عدد مرات الاستحمام من شخص لآخر فهناك من يفضلون الاستحمَ....
يعتبر الماء العنصر الأساسي للحياة؛ حيث تُقدَّر نسبة الماء على سطح الأرض بـ71%، كما أنَّه يشكّل 78 % من جسم الإنسان، حيث يعتبر الماء أفضل مصدر لتعويض احتياجات الجسم من السوائل التي ....
نص الخبر....
يعتبر اللوز من أهم المكسرات حيث لديه تأثيرات إيجابية على صحة الحامل والجنين، فهو يحتوي على عناصر غذائية مهمّة وعديدة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والريبوفلافين والكالسيوم فضلاً عن العدي....
الكثير من الأشخاص يحاول في الحصول على وزن مثالي خلال فترة قصيرة، ومن أكثر ما يزعج معظم الأشخاص هو تراكم الدهون في منطقة البطن وهو ما يسمى بالكرش والأرداف المترهلة، وقد وجد أخصائيو ....
إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، وتواجه بعض المشكلات الصحية نتيجة العادات اليومية الخاطئة، فينصح بتجربة هذه الحيلة لمدة شهر، وهي شرب الماء يومياً على الريق، وسوف تلاحظ بعض التغيرات الإ....
يؤكد العلماء أن العصائر الطبيعية والمشروبات العشبية أفضل بكثير من المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، لذلك ينصح بتناول عصير الليمون الطازج الذي يعد من أفيد وأفضل العصائر، خاصة في ش....
ذكر تقرير نشره موقع «بولد سكاي» المعني بالصحة أن بذور البرتقال التي نتخلص منها سريعا قبل تناوله تفيد الجسم والعقل معاً.. إليكم 10 فوائد صحية لبذور البرتقال ستجعلكم تحرص....
يعتبر التمر الهندي من الثمار التي تنمو بكثرة في دول أمريكا اللاتينية، وآسيا، وجزر البحر الكاريبي، إذ يستخدم بطرق كثيرة ومتنوعة، فيعتمد عليه في تنكيه بعض المأكولات الشعبيّة، كما يمك....
تناول عصير الفراولة على الإفطار أحد الخيارات المفضلة التي يرشحها خبراء التغذية، وذلك لأنها غنية بالفوائد الصحية التي يحتاجها الصائم فهي تمده بنسبة عالية من فيتامين «C» ....
أكد وزير الزراعة المهندس ابراهيم الشحاحدة القضاء كليا على الجراد في المملكة، مشيرا الى أن ما تبقى لا يشكل أي خطر. وقال الشحاحدة إن سرعة مكافحة اسراب الجراد خلال اليومين الماضيين ح....
يطل علينا بعد أيام شهر رمضان الكريم، ويحرص البعض على الخروج من الشهر المبارك بأقصى فوائد صحية وتناول أطعمة مفيدة تحافظ على الجسم. ومن أشهر الأصناف التي لا تخلو منها المائدة الرمضا....
في بعض الأحيان يكون استخدام المواد الطبيعية للبشرة أفضل من استخدام المنتجات الكيميائيّة، وتعطي نتائج فعّالة ورائعة، قد تنفقين الكثير من الوقت والجهد والمال بين محلات بيع مواد التجم....
تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في المملكة العربية السعودية وغيرها من الدول العربية، مقاطع فيديو لاسراب ملايين الجراد قالوا انها قادمة من الحدود السعودية الكويتية. ويظهر ب....
يعد الاستحمام من أهم المنظفات الشخصية لدى كل فرد، وهو نظافة للجسد بأكمله وهناك أشخاص لا يحبون التبول أثناء الاستحمام ولكن على العكس فهناك العديد من الفوائد للتبول في هذا وقت سوف نت....
يتميز البطيخ بطعمه اللذيذ، وطعمه المميز فإن له العديد من الفوائد الصحية والعلاجية التي تفيد صحة الإنسان، بسبب احتوائه على كمياتٍ عاليةٍ من الماء والعناصر المهمة كالحديد، كما ويفيد ....
يعتبر كلّ من الأناناس والكيوي من الفواكه المفيدة لصحّة الجسم بشكل عام، ولإنقاص الوزن بشكل خاص، فكلاهما يحتويان كثيراًَ من الفيتامينات اللازمة لصحّة الجسم، كما يحتويان على العديد من....
يحتوي الليمون على العديد من المركبات الهامّة والمفيدة لصحة الإنسان، مثل المركبات الفينوليّة وخاصة مركبات الفلافونويد، هذا بالإضافة إلى احتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف الغ....
يعتبر الخبز وجبة غذائية أساسية لدى الكثيرين، فلا يمرّ يوم دون أن نتناول فيه الخبز لمرة واحدة على الأقل؛ لذلك ولتحقيق أكبر فائدة صحيّة يجب أن نعرف ما هو الخبز النافع وما هو الضار، أ....
التمر من الفواكه الصيفيّة، حيث ينمو على أشجار النخيل، وهو من أكثر الفواكه التي حثّ على تناولها نظراً لفوائده المتعددة، كما أصبح في الوقت الحالي يدخل في المجالات المختلفة والمتنوعة ....
كشفت نتائج دراسة أجراها أطباء معهد "ريزا" للطب النفسي الجسدي، أن الضحك لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن مؤشرات عمل أعضاء الجسم. ووفقا لنتائج الدراسة التي أجراها الأطباء،....
ما زالت حالة الطوارئ التي أعلنتها وزارة الزراعة، واستعداداتها لمكافحة أسراب الجراد، حال عبورها أراضي المملكة، قائمة، بحسب ما أعلن الناطق الإعلامي في الوزارة لورانس المجالي. وقال ا....
يعتبر اللوز الأخضر أحد أنواع اللوزيات المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، تحديداً في البلاد الواقعة على سواحل البحر البيض المتوسط؛ حيث تعتبر موطنه الأصلي، وقد انتشر منها ووصل إلى مختلف....
ذكر مسؤول في وزارة الزراعة، الأحد، أنها اشترت ما يزيد عن 700 لتر من المبيدات الحشرية لمكافحة الجراد الصحراوي، في الوقت الذي يتمركز فيه الجراد في منطقة أملج شمالي السعودية. وقال ال....
عسل حبة البركة هو عسل مخلوط بحبة البركة السوداء، وكلا المادتين مفيدتين للجسم، حيث يحتوي العسل على عناصر غذائية؛ كالفيتامينات، والأحماض الأمينية، والمعادن، وحبة البركة المعروفة بنبا....