الغثيان الصباحي علامة صحية للحمل!!

خاص سما الاردن | قالت الطبيبة فاتن السرطاوي المختصة في مجال امراض النساء والتوليد ان الحوامل اللواتي يصبن بالغثيان والقيء الصباحي كن اقل احتمالا للتعرض لخسارة الجنين بنسبة 75% فالمعاناة الصباحية هي علامة صحية للحمل ومن أحد أعراض زيادة نسبة هرمون الجونادوتروبين المشيمي في الجسم الذي يحمي الجنين ويثبت الحمل.

وتشير السرطاوي الى ان الاطفال المولودين من أمهات عانين من أعراض صباحية أقل عرضة للاصابة بعيوب خلقية و التعرض للولادة المبكرة أو الوزن المنخفض، ونسبة الامهات المعرضات لذلك حصرتها الاحصائيات بين 8 من أصل 10 نساء.

ومن النصائح التي قدمتها السرطاوي لتخفيف الغثيان في الصباح:

1- اشرب شاي الزنجبيل او كوب من عصير الليمون
2- تناول الاطعمة الغنية بفيتامين "ب" مثل الدجاج والبيض و تجنب الاطعمة التي تحتوي على التوابل و البهارات
3-تجنب الأماكن الحارة
4- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.

والجدير بالذكر ان غثيان الحمل هو الحالة الطبية الأكثر شيوعاً في مراحل الحمل المبكرة. ويختلف حجم سوء الإصابة بالغثيان من امرأة إلى أخرى. تشعر حوالي امرأة واحدة في كل ثلاث نساء بالغثيان من دون أن تصاب بالتقيؤ بالفعل.