مشكلة الشخير ليست مرضًا ولكنها تسبب الإزعاج للمحيطين والمقربين وتكمن خطورتها في أنها تسبب لأصحابها ضيق في التنفس وعدم القدرة على التقاط النفس أثناء النوم. وفي كثير من الأحيان....
هل تعاني من الأرق؟ هل تستيقظ منتصف الليل دون سبب ومع ذلك لا تعرف كيف تعود الى النوم. تعال نتعرف على خمسة أسباب شائعة للإستيقاظ في الليل وكيفية معالجتها للحصول على نوم هادئ وطويل وع....
كشفت دراسة حديثة أن الفصيلة الثومية من الخضروات التي تشمل الثوم والكراث والثوم المعمر والبصل وغيرها، تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء القاتل. وفي كل عام يتم تشخيص وموت....
فوائد الأعشاب الطبيعية لا تعد ولا تحصى. فلكل عشب قائمة طويلة من الفوائد التي بالتأكيد تفيدنا بمختلف الطرق. وكان الزعتر واحداً من تلك الأعشاب الرائجة بشكل كبير. فبالتأكيد عند....
يتم إستخدام الفازلين في علاج الكثير من المشاكل منها تهدئة الجلد الجاف وشفاء الجروح، فإن الفازلين مصنوع من مادة هلامية يتم تنقيتها حوالي ثلاث مرات وتشمل عمليات التقطير، إزالة التهوي....
يُعد ضيق التنفس أثناء النوم من الشكاوى الشائعة بينَ الناس المُصابين ببعض مشاكل القلب أو الرئة، وأحياناً قد تكون المُشكلة خفيّة أو غير معروفة، وقد يُلاحظها الشخص عندَ عدم قُدرته على....
البشرة غير النقية أو المليئة بالشوائب، هي مشكلة تواجه الكثيرات، لذلك نقدم لكِ اليوم 3 أقنعة مختلفة للحصول على وجه نقي خالٍ من الشوائب خلال دقائق. ـ القناع الأول بالحليب المكونات:....
رغم صغر حجم الأظافر، فإنها تعكس الكثير عن اهتمام المرأة بنفسها، ومشكلات الأظافر متنوعة بين تكسر وتشقق، وأيضا ظهور خطوط بيضاء بها. الخطوط البيضاء وأسبابها وطرق العلاج، حيث يس....
يعد النوع الثاني من مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، خصوصًا مع انتشار الإصابة بالسمنة، واعتماد فئات كثيرة من المجتمعات الحديثة على الوجبات السريعة كأساس للغذ....
حتوي قدم الإنسان وكاحله على 26 عظمة، و33 مفصل، و100 وتر، ويمكن القول بإنّ الكعب يُعدّ أكبر هذه العظام المكونة للقدم، وقد يؤدي التعرّض لإصابة في كعب القدم أو الاستخدام المفرط والضغط....